冬季鱼鳞病患者要提高抵抗力
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冬天白雪皑皑，本来也是另一番美丽的景色，但是对于鱼鳞病皮肤病患者来说，冬天不是地狱胜似地狱，因为鱼鳞病在冬天会额外的加重，进而导致抵抗力减弱其它疾病有机可乘，所以冬季鱼鳞病患者一定要注意提高抵抗力，那么冬季鱼鳞病患者要提高抵抗力需要做些什么呢？ 冬季鱼鳞病患者要提高抵抗力首先就要做好保暖工作，因为鱼鳞病患者的皮肤是最脆弱的容易受到攻击，不是有一种“寒从脚底生”的说法嘛，要勤洗脚加之适当的按摩，因为足为人体最远端，脂肪薄，保暖能力差，而中医认为足底穴位与内脏关系密切，如果足部受凉可引起感冒、腹痛、腰腿痛、痛经等疾患，所以要注意足部保暖防寒。而为了保暖，开窗换气的时间又比较少，空气流通不够，如此就为各种细菌的滋生提供了条件，无论是室内、室外，冬季的空气都不够湿润，鼻腔干燥也会给细菌留下更多可乘之机，冬季室内、室外温差大，人体需要更多能量来适应温差的变化，因此也更容易被细菌侵扰。 鱼鳞病患者在冬天要想提高抵抗力也要做到居住环境的改善，注意通风，保持室内的空气流通，总是在这个空间里呼吸，会导致产生大量的二氧化碳，缺少氧气，人体会出现头晕，胸闷的问题，所以要多通风。还要保持合适的室内温度，避免室内外温差过大，这样出去容易引起感冒。除此之外还要注意营养的补充，每天适当补充维生素和矿物质，多喝水强化排泄。冬天气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效，增强睡眠调节精神保持良好心态。 为更好的预防鱼鳞病这类皮肤病，也为了鱼鳞病患者在过冬的时候不加重病情，那么冬季鱼鳞病患者一定要注意提高自身抵抗力，否则你这个冬天会受很多痛苦，冬天不要因为天气而变的懒惰，更应该调整好自己让身体变的更强大，这样疾病才会畏惧你几分。 【本文资料来源于互联网，不保证信息的准确性、有效性、及时性和完整性！】 |
