精神紧张小心牛皮癣找上门

现如今是一个繁忙的社会,人们忙忙碌碌,为了各种事情而奔波.不仅仅是白领,很多职业都会有不小的压力在身.殊不知,这样的精神状态极易引发牛皮癣的发生.研究表明心理方面的抑郁和消极也会对病症造成很大的影响。

俗话说得好,病由心生.如果不摆正自己的心态,牛皮癣是很容易缠上身的。人的皮肤是心理活动的表达器官之一，精神过度紧张是牛皮癣发病和病情恶化的一个不可忽视的诱因。因为精神过度紧张，会促发内分泌紊乱，损害机体的免疫防御系统以及酶的代谢紊乱，从而诱发了牛皮癣。10月29日是世界银屑病日，“银屑病”就是俗称的牛皮癣，很多人都认为这是皮肤病，但据《东方今报》报道，60%的牛皮癣是心理压力造成的，城里人患牛皮癣比农村人高出一倍。心理医师认为，这种疾病并不只是身体上的病那么简单。城市发病率比农村高一倍，主要原因是城市人承受社会、精神压力较大，更易发作。专家建议，患者应该戒掉不良的生活嗜好、保持良好稳定的心理状态，以及合理的膳食结构、不饮酒，少吃牛羊肉，适宜适量的体育锻炼等，才有可能减缓复发、避免病势加重。因为只有减负、放松，才可以减少复发的几率。另外，千万不要迷信小广告和偏方，一定要规范治疗。

所以我们发现当我们忙碌的时候就更应改注意自己的心理健康问题,舒心才能健体.部保持一个良好稳定的积极的心态的话,就会很容易引发各种病症（不只是牛皮癣）所以,一定要时常的提醒自己,要给自己减负,放松,才不会让病情恶化或者复发。

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