为什么紧张易造成失眠

现代生活节奏加快，常使人们处于紧张之中，譬如，名目繁多的考试，各种比赛的竞争，关键场合登台，重大试?a href='http://www.b15k.com/baike/222/323577.html' target='_blank' style='color:#136ec2'>榈木傩小Ω督粽啪置嫘枰逍训耐纺杂肓己玫木杭迹粽徘樾饔直厝桓扇耪５乃摺Ｋ卟患眩湍岩员３肿罴研纳碜刺Ｓ屑冶ㄖ皆樯芄庋晃豢忌呖记耙梗趺匆菜蛔牛远裁咭┪扌В约河至粤巳危峁纬吭趺匆步胁恍眩⑽罅松衔绲目际浴Ｕ馐嵌允咧⑽拗鸬难现睾蠊比皇羌渖偌摹６忌朐硕币蛩吖钣跋斐杉ǖ那榭觯蚴潜冉铣＜摹Ｗ苤鹊慕粽偶自斐墒撸卟罱跋旃ぷ饔胙埃σ鹑嗣堑闹厥印?br />