怎样解决第四指不独立的现象

第四指是最软弱无力的一个手指,不容易抬高而且还会粘着其他手指,弹下时没力量,站立时又支撑不稳,容易造成整个手掌或其他手指不必要的紧张。所以,通常第四指都要进行更多的慢练,注意训练第四指三关节的有力支撑和手腕的放松。

  同其他手指一样,想要第四指灵活必须先练习支撑能力。具备一定的支撑能力之后,再练习它同其他手指的连奏。可以先从与它不相邻的手指开始连奏,当抬起第四指时,第三指和第五指可以协助它抬高,但注意力一定要放在第四指上。有了抬起的能力,就可以训练与相邻的手指连奏。最终让第四指具备与第三、五指分开,割断它们互相之间的牵连,具备独立和灵活的能力。相信只要有科学正确的方法,加上持之以恒的练习,第四指一定能同其他手指一样有力。

分类标签: 手指 其他 支撑
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