牙齿保健的七大误区
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牙病是老年人的常见病和多发病。据有关数据统计，90％的老年人患有龋齿（俗称虫牙），2／3的老年人患有不同程度的牙周病。健康的牙齿和正常咀嚼功能对维护老年人身心健康起着重要作用。下面讨论一下牙齿保健的错误认识。 误区一：老年人牙齿松动脱落是自然现象，防也无用，治也无益。 大多数老年人的牙齿松动脱落是因牙周病、骨质疏松等疾病引起的。只要这些病得到预防和治疗，老年人都可以保留一口牢固健康的牙齿，起码可延缓牙齿的脱落。 误区二：每天只要漱口就行了，不需要刷牙。 漱口代替不了刷牙。正确的刷牙既有牙刷的机械刷洗作用，又有牙膏的化学去污和杀菌作用。每天早晚各刷一次牙，可以防止和减少菌斑和牙石的形成。 误区三：只要坚持刷牙，就不需“洗牙”。 刷牙不能完全代替洗牙，因为在细菌的作用下形成的色素、菌斑、牙垢、牙石，单靠刷牙难以清除干净。而“洗牙”是专科医生用现代物理、化学的方法进行全面彻底的“洁治”。 误区四：人老了，牙齿变黄变黑就无法再变白了。 其实不然，吸烟、喝茶形成的着色性污垢，通过清洗、漂白和光固化修复，可以还你一口洁白牙齿。应该知道，牙齿美白不仅是为了美容，也是牙齿保健和牙病防治的重要措施。 误区五：大医院洗牙太贵，小诊所便宜得多。 技术水平和材料质量有差别，故而洗牙“价码”也就不相同。大医院牙医都是经过医学院校专门培训的，洗牙彻底安全。小诊所虽然收费低廉，但往往只清除看得见的牙垢，留下了深层牙垢；有的诊所医生用盐酸、硫酸钠等药液美白牙齿，见效虽快，但却腐蚀了牙钙质，后患无穷，故而不能贪小便宜吃大亏。 误区六：人老了，牙齿迟早都要脱落，掉一两个牙齿没必要再镶补。 缺了牙，不能及时镶补，会明显降低咀嚼能力，影响食物的消化和营养的吸收，还会加快邻牙松动脱落；缺了牙，说话和容貌都受影响。所以缺了牙，一定要及时镶补，这是关系到老人延年益寿的大问题，切不可等闲视之。 误区七：药物牙膏可以治疗牙病。 有些人误以为药物牙膏“既然含药物，当然能治病”，于是患了牙病后用它来治疗，结果延误了病情。其实，药物牙膏的主要成分与普通牙膏基本相同，不同之处在于其中加入了极少量的某种微量元素或某些化学抑菌、杀菌剂或某种中草药，一般含量在1％以下，个别的也不超过2％。药物牙膏只是牙膏大家族中的一个成员，一种口腔保健用品，不是药品，不能治疗牙病。 |
