治贫血方二则等

方一:干红枣50克,花生米100克,红砂糖50克。将红枣洗净,用温水泡发,把泡发的红枣、花生米略煮一下,放冷,把皮剥下,把泡发的红枣、花生米同放在煮花生的水中,加冷水适量,用小火煮半小时左右,捞出花生米皮,加红砂糖,待糖溶化后,收汁即可。本方尤适用于缺铁性贫血。

方二:人参15克,黄芪20克,白术12克,山药15克,当归10克,熟地12克,黄精15克,仙茅12克,巴戟天10克,淫羊藿12克,附片6克,肉桂5克,龙眼肉12克。每日一剂头煎,2煎早晚分服,饭前空腹时服。本方为江苏著名中医施仲安方,功能健脾温肾,用于再生障碍性贫血初起。

治麻木方

黄芪12克,人参9克,白术9克,陈皮10克,升麻9克,柴胡10克,当归9克,甘草6克。水煎服,日一剂。本方能补中益气,适用于气虚失运所致的麻木。

治牙齿酸软方

此病是由于风冷之邪外侵牙体,牙会出现接触酸味的感觉,表现为咀嚼无力。胡桃肉30克,补骨脂15克,杜仲15克,大蒜6克。水煎服,日一剂。或取核桃肉久久咀嚼也能减轻。

健骨强腰方

羊骨一副,生姜30克,陈皮、良姜各6克,粳米100克,草果2个,食盐适量。将羊骨捣碎,以水熬煮,放入诸佐料,小火熬取汤汁,以此汁煮米做粥食之或不加米作羹汤亦可。佐餐用。原方主治“虚劳,腰膝无力”症。全方具有补肾强腰之功,肾虚骨弱之人宜经常食用。

治青光眼一方

柴胡12克,当归9克,白芍10克,白术9克,茯苓10克,甘草6克,丹皮12克,山栀子10克。水煎服,日一剂。本方疏肝解郁,适用于肝气郁结所致的青光眼。

润喉清音方

萝卜200克,饴糖适量。取红皮萝卜洗净,切成细丝,装盘调入饴糖拌匀,放置半个小时即可食用。本方清热化痰或燥热而致咽喉不利,而致说话不清者。

补益肺气方

干冬菜30克。将冬菜洗净,放入锅内,加水煮沸,至菜熟烂时,滴上少许香油,即可取下。可单服或佐餐食用。古书记载,干冬菜味咸苦,性平,功能滋阴润肺,化痰理气,适用于肺热咳嗽,喉痛失音者食用。

安神助眠方

大枣5枚,粟米50克,茯神10克。水煎煮茯神,滤取汁液,以茯神药与大枣、粟米同煮为粥,每日2次,早晚服食。此方健脾养心,安神益智。凡心脾两虚,惊悸怔忡,失眠健忘,精神不集中者皆适用。

分类标签: 养生 strong 一剂 本方
热门点击
最近更新